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Renny.1974
Notizen
22 Jun 17
Renny.1974's Notizen, 22 Jun 17
Renny.1974's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
64 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 22 Juni 2017:
601 kcal
Fett: 22,43g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 47,95g.
Frühstück:
Caffè Zuccherato, Forever Forever Lite Ultra.
Mittagessen:
Petto di Pollo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lattuga Romana.
Snacks/Sonstiges:
Mirtilli Rossi.
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1828 kcal
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Renny.1974's Gewichtsverlauf
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