Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
|
87,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
500 kcal
|
Fett: 14,09g | Eiw: 16,07g | Kohlh: 80,95g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кедровые Орехи, Сыр Маасдам, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Простое действенное средство для снижения веса - ложитесь раньше.
Проверено.
22 Jun 17 vom Mitglied: utba
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|