Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
|
77,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2120 kcal
|
Fett: 60,97g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 352,78g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Вдохновение Шоколад Классический. Mittagessen: Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Лужайкино Йогурт Питьевой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Белые Грибы (Обжаренные), Рот Фронт Конфеты Москвичка. Abendessen: Столичные Штучки Нуга с Ананасом. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Вними Биойогурт, Окрошка Овощная, Лужайкино Йогурт Питьевой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
karskiy's Gewichtsverlauf
|