Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 148,94g.
Frühstück: Mlekovita Serek Wiejski bez Laktozy, Dżemy i Konfitury. Mittagessen: Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mizeria, Jajko Sadzone. Abendessen: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Jabłko. Snacks/Sonstiges: Wedel Ptasie Mleczko, Sok Pomidorowy, Ogórek Małosolny. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mermaidxx's Gewichtsverlauf
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