Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
|
81,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 53,66g | Eiw: 96,53g | Kohlh: 165,18g.
Frühstück: Hash Brown (from Frozen), Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: American Cheese, Flatout Foldit Rosemary & Olive Oil, Trident Seafoods Alaskan Pollock Burgers. Abendessen: Ore-Ida Steak Fries, Flatout Foldit Protein Ancient Grains, American Cheese, Sweet Red Peppers, Scallions or Spring Onions, Trident Seafoods Alaskan Pollock Burgers, Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Sonstiges: Strawberries, Bacardi Superior Rum, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joannehernandez's Gewichtsverlauf
|