|
|
1455 kcal
|
Fett: 83,84g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 97,54g.
Frühstück: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. Mittagessen: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Nordic Овсянка с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Яйцо, Красные Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красное Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
Оладьи без муки. 1 яблоко на мелкой терке, 1 Яйцо, 30 гр овсянки с отрубями, 50 гр молока, 0,5 чл разрыхлителя. Получилось 9 штук на 276 ккал. Муж сьел два штуки и сказал - гадость, дочь пришла съела ещё 4. Доедаю оставшиеся 3 штучки)
23 Jun 17 vom Mitglied: angeli_ka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angeli_ka's Gewichtsverlauf
|