Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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70 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 174,83g.
Frühstück: Masło Orzechowe, Migdały, Suszona Śliwka, Morele, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Jabłka, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana. Mittagessen: Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Banan. Abendessen: Surówka z Białej Kapusty, Łowicz Pulpety w Sosie Pomidorowym. Snacks/Sonstiges: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Zielona Herbata, Red Bull Sugarfree, Woda z Cytryną, Kawa. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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corin1960's Gewichtsverlauf
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