Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
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102,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2639 kcal
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Fett: 147,61g | Eiw: 121,33g | Kohlh: 218,32g.
Frühstück: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Salted Caramel, Cream (Half & Half), Coffee. Abendessen: Chop't Red Onion, Against the Grain Three Cheese Pizza, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Hormel Real Bacon Pieces, Portabella Mushrooms, Fresh Express Organic Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Squares Dark Chocolate Raspberry. mehr...
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2672 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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FooderMeister MeisterFooder's Gewichtsverlauf
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