Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
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77,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 27,84g | Kohlh: 166,61g.
Frühstück: Di&Di Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. Mittagessen: Благояр Печень Куриная Тушеная с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде. mehr...
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2472 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mari79.9's Gewichtsverlauf
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