Екатерина II's Notizen, 26 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
69,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2017:
1006 kcal Fett: 59,13g | Eiw: 27,76g | Kohlh: 92,12g.   Frühstück: Ильинское Масло Топлёное 280 г, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Fazer Хлебцы Зерновые Морковные без Добавления Сахара, Arla Сыр Natura Сливочный, Белевская Пастила Заварная Детская, Грецкие Орехи, NATURA BIO Крупа Овсяная Органическая, Миндаль, ВкусВилл Бразильский Орех Сушеный. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Вода с Лимоном. mehr...
2004 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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