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1498 kcal
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Fett: 16,35g | Eiw: 105,06g | Kohlh: 227,10g.
Frühstück: Brot, Grabower Schaumwaffel, Zuckerfrei, die 5 Fruchtigen, Milch 1,5%, Möhren, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn. Mittagessen: Zwiebeln, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Möhren, Lidl Gehackte Tomaten, My Best Veggie Vegetarisches Hackfleisch, Bonduelle Gold Mais, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, REWE Kidney-Bohnen. Abendessen: REWE Bio Chia Samen, Brombeeren, Himbeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1%. Snacks/Sonstiges: Lidl Mandeldrink, Äpfel, Alnatura Amaranth Gepufft, Maracuja, Ja! Joghurt Mild 0,1%. mehr...
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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