Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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96,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 143,75g.
Frühstück: Ocean Spray Cran-Grape Juice Drink, Milton's Baking Company Blueberry Bread, Nature's Bounty Probiotic Gummies, Natura Potassium Calcium Supplement, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Mittagessen: Franzia Fruity Red Sangria, Buyers Best Shoestring French Fried Potatoes, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Abendessen: Blue Apron Chicken Sandwiches. Snacks/Sonstiges: Lay's Classic Potato Chips (42.5g). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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