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Helaas, vakantie is weer voorbij laten we de ochtend maar goed beginnen met een shake voor het werk.
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1536 kcal
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Fett: 106,75g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 40,36g.
Frühstück: Milner Gerijpt 30+, Body & Fit Liquid Egg Whites, AH Verse Volle Melk, Syntrax Shake. Mittagessen: Alesto Fine Pecannoten, Melkan Volle Yoghurt. Abendessen: Kerriepoeder, Gekookte Bloemkool (Vers), AH Prei, AH Rundergehakt. Snacks/Sonstiges: Duyvis Madras Dipsaus, Remia Mayonaise, AH Parmaham, Galia Meloen, Bifi Salami, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Knabbelbacon, Bifi Salami. mehr...
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 Kommentare
en doorrrr! Zet 'm op de komende tijd :)
27 Jun 17 vom Mitglied: Winanda!
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ellisdeboer's Gewichtsverlauf
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