Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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66,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 159,97g | Kohlh: 147,05g.
Frühstück: Sunny Nature Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Myprotein Peanut Butter, Sunny Nature Gallette al Farro Bio, Carrefour Fiocchi di Avena. Mittagessen: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Carne di Cavallo, Zucchine Cotte, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Myprotein Proteine Isolate di Soia, Powerade Orange, Tre Mulini Pan Bauletto, La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NickolasOrochi's Gewichtsverlauf
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