Lese4ka1992's Notizen, 27 Jun 17


Diätkalender ansehen, 27 Juni 2017:
1343 kcal Fett: 37,32g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 192,34g.   Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Abendessen: Апельсин, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Оладушки, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
1637 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

29 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Не очень аппетитно😟 
27 Jun 17 vom Mitglied: Viktoria42
Расскажите, пожалуйста, рецепт этого омлета. Какие пропорции брали? 
27 Jun 17 vom Mitglied: 9940123
Пропорции на 3яйца молоко мл 100-150 миксером сбиваю и в пакет(в кипящую воду ровно на 30мин)на фото 1/3омлета 
27 Jun 17 vom Mitglied: Lese4ka1992
Думаю, вкус потрясный, но 30 минут на омлет мне жалко:( 
27 Jun 17 vom Mitglied: Trealol
Прикольно! Очень даже аппетитно) 
27 Jun 17 vom Mitglied: Pogorelchic
А 170 ккал, это в одной трети или во всем омлете? 
27 Jun 17 vom Mitglied: 9940123
И мне очень аппетитно 😋👍🏼 
27 Jun 17 vom Mitglied: ВикаЧиба
очень интересно! а пакет какой именно, он не расплавился? 
27 Jun 17 vom Mitglied: Maryuta
170 ку на 2яйца расчитываю 
27 Jun 17 vom Mitglied: Lese4ka1992
Пакеты самые обычные,нет не плавятся)проверенно на всех пакетах,кто противник пакетов(и то что при нагревание что то выделяется)продаются спец пакеты для заморозки и нагрева (в супер маркетах) 
27 Jun 17 vom Mitglied: Lese4ka1992
Про 30минут согласна,много но другие блюда тоже пекутся не быстрее)и перепробыв куча разных омлетов теперь только так готовлю👌 
27 Jun 17 vom Mitglied: Lese4ka1992
Класс !!! 
27 Jun 17 vom Mitglied: Norma 55
спасибо большое!  
27 Jun 17 vom Mitglied: Maryuta

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lese4ka1992's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.