Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
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63,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 92,26g.
Frühstück: Kiwi, Moringa, Spirulina Mater. Mittagessen: Palta Hass, Clara de Huevo, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Almendras, Betarraga, Lechuga, Huevo. Abendessen: Gourmet Carne Vegetal de Soya, Zumo de Limón, Espinacas, Nueces, Zanahoria, Zapallo Italiano, Pimentón. Snacks/Sonstiges: Membrillo, Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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