Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
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105,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 19,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1592 kcal
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Fett: 84,75g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 133,51g.
Frühstück: Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Mayonnaise, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast. Abendessen: Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Snacks/Sonstiges: Simply Snackin' Dried Venison with Beef and Apples, Planters Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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