Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
137,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 47,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2017:
2470 kcal Fett: 118,81g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 272,37g.   Frühstück: Соус Бешамель, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Томатный Кетчуп, Салат, ПРИНГЛС Чипсы. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Пеперони, Сникерс SNICKERS SUPER, Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Abendessen: Макдональдс Биф Ролл, Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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