Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
|
137,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2470 kcal
|
Fett: 118,81g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 272,37g.
Frühstück: Соус Бешамель, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Томатный Кетчуп, Салат, ПРИНГЛС Чипсы. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Пеперони, Сникерс SNICKERS SUPER, Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Abendessen: Макдональдс Биф Ролл, Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|