Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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53,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: ВкусВилл Ореховая Паста Кешью, Замороженная Вишня, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара Мультифруктовые. Mittagessen: Сыр Сулугуни, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью "Столичные". Abendessen: Ржаной Хлеб, Щавель, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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