Startdatum: 01 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 81,7 kg
02 Sep 24	73,8 kg	Recht gut
05 Jun 24	74 kg	Recht gut
03 Jun 24	74,2 kg	Recht gut
02 Jun 24	74,4 kg	Recht gut
22 Mai 24	74,6 kg	Recht gut
20 Mai 24	74,8 kg	Recht gut
17 Mai 24	74,9 kg	Recht gut
12 Mai 24	75,5 kg	Recht gut
10 Mai 24	75,7 kg	Recht gut
09 Mai 24	76,3 kg	Recht gut
08 Mai 24	76,8 kg	Recht gut
24 Apr 24	77,6 kg	Recht gut
21 Apr 24	78 kg	Recht gut
20 Apr 24	78,4 kg	Recht gut
08 Mrz 24	75,1 kg	Recht gut
06 Mrz 24	76 kg	Recht gut
05 Mrz 24	76,6 kg	Recht gut
25 Feb 24	76,9 kg	Recht gut
15 Feb 24	76,9 kg	Recht gut
06 Feb 24	77,8 kg	Recht gut
05 Feb 24	78,2 kg	Recht gut
13 Jan 24	77 kg	Recht gut
10 Jan 24	77,1 kg	Recht gut
04 Jan 24	77,7 kg	Recht gut
01 Jan 24	81,7 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Mrz 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 80,7 kg
01 Okt 23	77 kg	Recht gut
19 Jul 23	76 kg	Recht gut
25 Jun 23	76 kg	Recht gut
24 Jun 23	76,6 kg	Recht gut
20 Jun 23	77,1 kg	Recht gut
19 Jun 23	77,6 kg	Recht gut
10 Jun 23	76,7 kg	Recht gut
04 Jun 23	77 kg	Recht gut
27 Mai 23	76,8 kg	Recht gut
26 Mai 23	76,8 kg	Recht gut
20 Mai 23	77 kg	Recht gut
19 Mai 23	77 kg	Recht gut
15 Mai 23	77,6 kg	Recht gut
13 Mai 23	76,5 kg	Recht gut
12 Mai 23	77,4 kg	Recht gut
11 Mai 23	78 kg	Recht gut
04 Mai 23	78,1 kg	Recht gut
29 Apr 23	77,6 kg	Recht gut
27 Apr 23	78,4 kg	Recht gut
26 Apr 23	78,7 kg	Recht gut
25 Apr 23	79,1 kg	Recht gut
22 Apr 23	79,2 kg	Recht gut
17 Apr 23	79 kg	Recht gut
16 Apr 23	79,1 kg	Recht gut
13 Apr 23	79,4 kg	Recht gut
12 Apr 23	80 kg	Recht gut
04 Apr 23	79,6 kg	Recht gut
30 Mrz 23	80 kg	Recht gut
23 Mrz 23	80,7 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Dez 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 75,8 kg
03 Dez 20	75,8 kg	Recht gut