Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
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89 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 195,76g.
Frühstück: White Rice, Gado Gado. Mittagessen: Potato Chips, Instant White Rice, Indomie Kari Ayam. Abendessen: Beef Curry, White Rice. mehr...
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2518 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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huntugaring's Gewichtsverlauf
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