Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2012
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133,1 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3294 kcal
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Fett: 204,87g | Eiw: 177,28g | Kohlh: 185,20g.
Frühstück: liquid egg, blue cheese dressing, Smoked Turkey Sausage. Mittagessen: swiss cheese, kroger sweet and sour dressing, sensible portions veggie, bacon, whole wheat bread, ground beef. Snacks/Sonstiges: Milk (Nonfat) , Cheesecake. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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