Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2307 kcal
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Fett: 69,48g | Eiw: 193,23g | Kohlh: 216,67g.
Frühstück: B&S Amande, Treblec Farine de Sarrasin, Wasa Léger, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Auchan Câpres, Tomates, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Cauvin Huile de Lin, Marque Repère Riz Thai. Abendessen: B&S Amande, Auchan Lieu Noir, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Huile de Colza, Marque Repère Macedoine. Snacks/Sonstiges: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre, Abricots, Wasa Fibres, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Nectarines, Pomme, B&S Amande, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2. mehr...
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2509 kcal
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Bewegung:
Studieren - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dim68100's Gewichtsverlauf
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