huntugaring's Notizen, 03 Jul 17

Hajar

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2017:
1680 kcal Fett: 42,60g | Eiw: 112,20g | Kohlh: 202,23g.   Frühstück: Green Leaf Lettuce, Potato Chips, Fried Tofu, White Rice. Mittagessen: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Abendessen: Noodles, Soft Silken Tofu, Beef Steak, White Rice. Snacks/Sonstiges: Starbucks Cappuccino (Tall). mehr...
2448 kcal Bewegung: Seilspringen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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