Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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78,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 26,56g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 91,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Полет Пряники Имбирные, Кокосовое Печенье, Кофе с Молоком. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Минтай. Snacks/Sonstiges: Ванильное Мороженое. mehr...
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2618 kcal
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Bewegung:
Дорожка беговая - 1 Stunde, Эллипсоид - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Mari79.9's Gewichtsverlauf
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