Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
|
65,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 57,89g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 40,31g.
Frühstück: Красные Вишни, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Омлет или Яичница с Овощами, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Листья Салата, Глобус Колбаски Вареные Нюрнбергские. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Натуральный, Булкин Белковый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|