Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 178,25g | Kohlh: 312,95g.
Frühstück: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, San Carlo Pane di Segale. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Margherita, Prosciutto Crudo, Pane di Semola. Abendessen: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Despar Flakes di Farro, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Banana, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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