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02/23/2012: steps = 4990
02/24/2012: steps = 4821
02/25/2012: steps = 2741
02/26/2012: steps = 6666
Birthday weekend came and went, not quite like I had planned but still all good! I cannot believe that I am 50 years old! Exciting! God is good!
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921 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 66,00g.
Frühstück: Vanilla Creme Nutritional Shake. Mittagessen: Lowfat Raspberry Kefir. Abendessen: American Salad Blend, boneless porkchop, thin, Smoked Tomato Dressing & Marinade. Snacks/Sonstiges: 365 psyllium husk (whole flakes), Low Sodium V8 100% Vegetable Juice (V8) Spicy Hot, Triple Chocolate Power Crunch bar. mehr...
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2321 kcal
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Bewegung:
Elliptical - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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