Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2016
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115,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 18,32g.
Frühstück: Mate, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Mittagessen: Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium), Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium), Paladini Salchichas de Viena, Paladini Salchichas de Viena, Boiled Egg. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Libre de Colesterol, Gomes da Costa Atun Desmenuzado al Natural, Bocatti Jamón Natural Cocido. mehr...
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2940 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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ninapunal's Gewichtsverlauf
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