Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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56 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 11,58g | Eiw: 25,45g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: La Virginia Té de Manzanilla, Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, 3 Arroyos Avena Instantánea. Mittagessen: Manzana Roja. Abendessen: Patatas Cocidas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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erika7346's Gewichtsverlauf
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