Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 78,11g | Eiw: 145,67g | Kohlh: 197,80g.
Frühstück: B&S Amande, Myprotein Oméga 3, Pulco Citron, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Treblec Farine de Sarrasin, Banane, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Marque Repère Riz Thai, Oignons, Avocat. Abendessen: B&S Amande, Connétable Sardines Généreuses Citron-Basilic. Snacks/Sonstiges: Myprotein Oméga 3, Nectarines, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Sondey Bio Galettes de Maïs, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, B&S Amande. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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