Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 12,87g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 120,61g.
Frühstück: Pão na Chapa, Molico Leite Desnatado. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Tomates, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Saudali Alcatra Suína Temperada. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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alessandrakoren's Gewichtsverlauf
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