|
ну, вот и я съела всё, что не было приколочено. даже записывать бросила, чего зря расстраиваться
|
2853 kcal
|
Fett: 110,45g | Eiw: 101,54g | Kohlh: 379,29g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Батон, Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Кофе. Mittagessen: Растительное Масло, Кофе, Зефир в Шоколаде, Dove Молочный Шоколад, Кабачки Жареные, Груши, Банан, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Фарш "Домашний", Рис Вареный. Abendessen: Чай, Седьмой континент Хлеб Кукурузный, Нектарины, Груши, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Чай, Рогачев Сгущенка, Пшеничный Хлеб, Какао, Сироп, Мороженое Пломбир, Клубника, Чебурек. mehr...
|
|
 Kommentare
А я всегда записываю) что б ужаснуться и больше так не делать))) еще и утром взвешусь ...ну что б добить уверенность ))) а что б
Еще позором всеобщим закрепить - записываю в FS😅
07 Jul 17 vom Mitglied: nasonova777
|
Я сегодня с Вами, мела как метелка))
07 Jul 17 vom Mitglied: svetochkafox505
|
Не расстраиваетесь ! Я сегодня с Вами! Честно признаюсь 😅съела мешок желатинок , которые завалялись в машине. Посчитала сколько там углей и теперь мучаюсь😖😖
07 Jul 17 vom Mitglied: MblXA
|
занесла-таки в журнал. за 2800 перевалило
😣
08 Jul 17 vom Mitglied: Ta_80
|
Не растраивайтесь)) Считайте, что побаловали себя вкусняшками 😜 И снова в бой к намеченной цели. Все получится 😘
08 Jul 17 vom Mitglied: SvetlanaNNNNN
|
я сегодня иду в кино и с друзьями встречаюсь😂 я вообще в такие дни себя не печалю 😉😉😉 вкусно, весело и отлично
08 Jul 17 vom Mitglied: razor_dazzle
|
та же беда 2 дня подрят, скоро кд, это неконтролируемо (((
08 Jul 17 vom Mitglied: ViktoriaKam
|
Вчера был зажор,даже не зажор,а обжорство какое-то и ни капельки себя не ругаю и даже совесть не мучает))))Так как была на свадьбе золовки)))) Сегодня встала на весы +900 и всё равно я довольна и счастлива)))
И вы не расстраивайтесь,за 1 день ничего не измениться в вашем организме)))
08 Jul 17 vom Mitglied: Виктория1983
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|