Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
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50,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 125,38g.
Frühstück: Чайный Советник Пряники с Клюквенной Начинкой, Чай, Плов с Курицей. Mittagessen: Corrado Маслины без Косточки, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Яблоки Белый Налив, Нектарин. Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Абрикоса, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные с Топинамбуром. Snacks/Sonstiges: Аскопром Аскорбиновая Кислота. mehr...
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1908 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde und 20 Minuten, Mountainbike - 1 Stunde und 10 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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veronica.shamsudinova's Gewichtsverlauf
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