Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2842 kcal
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Fett: 77,25g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 282,45g.
Frühstück: Pirkka Meetvursti, Cocovi Psyllium, Ingmariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat. Mittagessen: Upcider Extra Kuiva Siideri, Saarioinen Maksalaatikko, Taffel Raffel, Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä, Hartwall Original Long Drink, Koskenkorva Viina. Abendessen: Linkosuo Ruissipsi. mehr...
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2298 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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