Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 82,89g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 186,55g.
Frühstück: Aunt Jemima Buttermilk Pancakes, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Coffee. Mittagessen: Miller Brewing Company Peroni, Cracker Barrel Old Cheddar Cheese, Large Hamburger with Condiments and Vegetables. Abendessen: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Campbell's Creamy Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: Dairy Fresh Whipping Cream, Perugina Gianduiotto, Strawberries, Saltari Casarecci della mamma, Sugar, Coffee, Whole Milk. mehr...
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2272 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 40 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Eclectic1's Gewichtsverlauf
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