Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 14,40g | Eiw: 19,46g | Kohlh: 68,99g.
Frühstück: Овощи с Чечевицей и Грибами. Mittagessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо. Abendessen: Окей Сочник с Творогом. Snacks/Sonstiges: Смак Хлеб Демидовский. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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swetik890's Gewichtsverlauf
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