Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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73,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 79,02g.
Frühstück: Зеленый Чай, Био Баланс Кефир 0%, Гречка, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Mittagessen: Овощное Рагу, Био Баланс Кефир 0%, Гречка. Abendessen: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефир 0%, Гречка. Snacks/Sonstiges: Морковь, Яйцо, Шармель Пастила. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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SpichakVS's Gewichtsverlauf
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