Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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53,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 115,19g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Каравай Ржаной Хлеб, Горячая Штучка Бульмени. Abendessen: Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мерлин, Каравай Ржаной Хлеб, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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