Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
|
96 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 39,07g | Eiw: 155,91g | Kohlh: 140,22g.
Frühstück: Миндаль, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие. Mittagessen: Куриное Филе Вареное. Abendessen: Гороховый Суп, Магнит Минтай Отварной, Магнит Минтай Отварной, Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Keironz's Gewichtsverlauf
|