Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
88,4 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2017:
2316 kcal Fett: 69,47g | Eiw: 195,12g | Kohlh: 222,85g.   Frühstück: Mlekovita Ser Favita Tłusty, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Mittagessen: Oshee Vitamin Musli Bar Śliwka/Żurawina, Gołąbki. Abendessen: Rolnik Buraczki Tarte, Mięso z Piersi Kurczak, Aviko Frytki Zig Zag, KFD Premium WPC 80. Snacks/Sonstiges: Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie), Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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