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One good hour of me and my classic rock & walk. A little overcast, so slightly cooler. Having my Dr. V green smoothie, at least what I can hold of it. Very filling!
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1030 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 70,07g.
Frühstück: Driscoll's Blueberries, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Bob's Red Mill Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equality Fresh Spinach, Avocados, Strawberries. Mittagessen: Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Tomatoes, Avocados, Kroger Romaine Hearts, Baby Spinach, Red Onions. mehr...
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1927 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Steviefan1's Gewichtsverlauf
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