Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
|
77,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 67,59g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 193,31g.
Frühstück: Beschuit, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Blue Band Goede Start, Pindakaas, Bruine Boterham. Mittagessen: Hema Linzensalade. Snacks/Sonstiges: Jumbo Magere Yoghurt, Appel, AH Muesli 4-Granen, Chips. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
|