Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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102,6 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 173,50g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Little Debbie Nutty Bars (57g). Mittagessen: Chick-fil-A Chicken Deluxe Sandwich, Chick-fil-A Fruit Cup (Medium). Abendessen: Cafe Steamers Sweet & Sour Chicken. Snacks/Sonstiges: Vodka, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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