ellisdeboer's Notizen, 11 Jul 17

bedankt voor het recept @stroopwafel

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2017:
1708 kcal Fett: 132,26g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 39,90g.   Frühstück: Alesto Walnoten, Melkan Volle Yoghurt. Mittagessen: Alesto Walnoten, Melkan Volle Yoghurt. Abendessen: AH Runder Hamburger, Vita D'or Aïoli, AH Geschrapte Worteltjes, AH Rundersaucijs. Snacks/Sonstiges: Ei, AH Blauwe Bessen, Body & Fit Egg White Powder, Optimel Yoghurt Griekse Stijl, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Atkins Chocolate Raspberry. mehr...


Kommentare 
Wat is dat voor lekkers?  
11 Jul 17 vom Mitglied: Lost68
Kwark, ei, eiwit poeder en bosbessen uit de oven 
11 Jul 17 vom Mitglied: ellisdeboer
Ik heb geen idee hoe dat zou moeten smaken, ben heel benieuwd! Staat zeker op mijn lijstje.. hoe eet je dat dan? Lepel je gewoon die schaal leeg?☺️ 
11 Jul 17 vom Mitglied: elntien
mmm lekker een soort kwarktaart zonder bodem 
12 Jul 17 vom Mitglied: Lost68
ah wat goed zeg! vond je het lekker?! 
12 Jul 17 vom Mitglied: 1stroopwafel
Kan het denk je ook met Griekse yoghurt of Skyr? Dat is wat ik toevallig in huis heb.. 
12 Jul 17 vom Mitglied: mozomer
ik weet vrijwel zeker dat dat ook kan, mozomer :) 
12 Jul 17 vom Mitglied: 1stroopwafel
Als je Skyr gebruikt hoef je ook geen wheyeiwitten poeder bij te voegen. 
12 Jul 17 vom Mitglied: Zware dobber
Ik heb griekse kwark gebruikt hihi smaakt goed ! 
12 Jul 17 vom Mitglied: ellisdeboer
Oh , als ik vakantie heb ga ik het echt proberen... 
12 Jul 17 vom Mitglied: suzannevdv
Morgen eens kijken..😊 kan met elk fruit toch wel? 
12 Jul 17 vom Mitglied: elntien
jaa kan met elk fruit. om het nog lekkerder te maken neem de griekse stijl vanille 0% maakt het een beetje zoetig 😍 
12 Jul 17 vom Mitglied: ellisdeboer
ohja die is van optimel haha 
12 Jul 17 vom Mitglied: ellisdeboer

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ellisdeboer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.