29.2
47,7 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2017:
562 kcal Fett: 12,62g | Eiw: 30,69g | Kohlh: 85,97g.   Frühstück: 豆腐, 菊水 生ラーメン, せんべい. Mittagessen: プチトマト, 野菜のシチュー(肉なし), 豆腐. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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