Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 75,16g | Eiw: 127,63g | Kohlh: 113,54g.
Frühstück: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Nectarines, Provamel Almond, Myprotein Oméga 3, Treblec Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Myprotein Oméga 3, Carapelli Huile Olive Bio, Marque Repère Macedoine, Carrefour Bio Lentilles Vertes. Abendessen: Alesto Figues Moelleuses, Envia Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Huile de Noix, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Del Monte Pulpe de Tomates. Snacks/Sonstiges: Alesto Mélange de Fruits Secs, Abricots, Nectarines, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2. mehr...
|
|
2449 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dim68100's Gewichtsverlauf
|