Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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89,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 261,10g.
Frühstück: Banane, Pure Fruit Blutorangensaft, Fettreduzierter Milchkaffee, Fage Total 0,2%. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Falafel. Abendessen: Camembert, Salami, Palatschinken. Snacks/Sonstiges: Weißwein, M&M's Peanut, Grandessa Spaghettieis, Haribo Riesen Erdbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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melanie.schuelken's Gewichtsverlauf
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