Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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64 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 19,40g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 49,20g.
Frühstück: Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja. Mittagessen: Rainbow Proteiinipatukka Toffeenmakuinen. Abendessen: Pirkka Kevyt Sulatejuustoviipaleet, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja. Snacks/Sonstiges: Leader Softbar Crispy White Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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