Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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74,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2764 kcal
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Fett: 232,37g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 103,12g.
Frühstück: Coco Seco, Iogurte Natural (Leite Integral), Abacate. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Fish. Abendessen: Abacate. Snacks/Sonstiges: Superbom Melado de Cana, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Lemon, Portuguese Collard Greens, Cucumber (with Peel). mehr...
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konstantes Gewicht
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alezaragoza's Gewichtsverlauf
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